zdrowie

21 wpisów

Krakowski smog, zdrowie dziecka i co dalej…

Rok temu pisałam o 10 sposobach na smog. Powtarzam ponownie, bo niestety temat aktualny. Przyznam się szczerze, żyłam nadzieją, że od września w krakowskich żłobkach i przedszkolach pojawią się oczyszczacze powietrza. Z powodu braku ekspertyz dot. bezpieczeństwa urządzeń nie udało się tego wprowadzić. Wprowadzono je w innym mieście – bezproblemowo (artykuł: tutaj) 🙁 Smutek. Jeśli ktoś chce podpisać petycję (ja niezależnie od polityki) w tej sprawie to proszę tutaj: www.oddechdlamalucha.pl Tak pisałam w ubiegłym roku: Jest kilka pomysłów, żaden super skuteczny. Nie ma skuteczniejszej metody jak zmiana miejsca zamieszkania 😉 Ale jeśli nie […]

Zmiany od 1 października – pomoc pediatrów w weekendy i całodobowo!

Niestety od 1 października mogą nas czekać zmiany na gorsze. Jak donosi portal mamadu.pl dostęp do lekarza pediatry w godzinach wieczornych, nocnych i w weekendy może być utrudniony: Okazuje się, że placówki opieki całodobowej, które do tej pory dostawały dodatkowe punkty i pieniądze za zatrudnianie pediatrów, teraz ich nie będą już otrzymywać. Choć rzeczniczka krakowskiego NFZ, Aleksandra Kwiecień liczy, że świadczeniobiorcy będą nadal zatrudniać dodatkowo lekarzy pediatrów, to rozumie też, że mogą oni tego zaprzestać. “Nie możemy im stawiać takiego wymogu”. Jaki to daje efekt? Np. w Krakowie rodzice z […]

Oczyszczacze i maski antysmogowe w pracy!

Miła wiadomość dla pracodawców i pracowników – maski antysmogowe i oczyszczacze powietrza pracodawca może odliczyć pod warunkiem, że nie będą one służyły celom prywatnym. Opis o co w powyższym chodzi w artykule na stronie rp.pl: Ochrona pracowników przed smogiem w firmowych kosztach

Dziecko tabletowe. Homo tabletis.

Kim jest dziecko tabletowe? Czyta Krystyna Czubówna. Super kampania internetowa dla rodziców. Masę przydatnych informacji przygotowanych w lekki sposób. Dowiemy się między innymi jaki wpływ na dziecko na udostępnianie urządzeń mobilnych. ponad 40% rocznych i dwuletnich dzieci w Polsce  korzysta z tabletów lub smartfonów, wśród nich niemal co trzecie korzysta z urządzeń mobilnych codziennie lub prawie codziennie, 60% rodziców, którzy udostępniają dzieciom tablet lub smartfon, robi to, żeby zająć się swoimi sprawami, co czwarty po to, żeby dziecko zjadło posiłek, 18% – żeby dziecko zasnęło. Więcej informacji i fajna kampania […]

Pierwsza pomoc dziecku.

Powstała super inicjatywa: https://m.facebook.com/pierwszapomocdlarodzicow/ Dzięki niej będziemy mieli dobre źródło informacji jak pomóc dziecku w razie wypadku. W poniższym linku można zobaczyć jak wygląda resuscytacja u dziecka: RESUSCYTACJA – KRĄŻENIOWO ODDECHOWA U DZIECI CZ1

Oczyszczacze powietrza w żłobkach i przedszkolach.

Na świetny pomysł wpadli krakowscy radni. Bardzo pożyteczna inicjatywa: Klub radnych miejskich Przyjazny Kraków chce w tym celu uruchomić pilotażowy program. Przygotowali uchwałę kierunkową do prezydenta Jacka Majchrowskiego, która będzie głosowana w marcu na sesji Rady Miasta. Pragną, aby urząd przeznaczył na to 150 tys. zł, co ma pozwolić na zakup około stu urządzeń. Program miałby wejść w życie od września. Więcej: http://krakow.naszemiasto.pl/artykul/krakow-radni-chca-oczyscic-powietrze-w-zlobkach-i,4024380,art,t,id,tm.html

Smog i walka z wiatrakami. Czyli co na smog?

Jest kilka pomysłów, żaden super skuteczny. Nie ma skuteczniejszej metody jak zmiana miejsca zamieszkania 😉 Ale jeśli nie chcemy lub nie możemy tego zrobić? Pomóżmy sobie zachować trochę zdrowia. Co może nam w tym pomóc? Oto 10 rozwiązań… No przynajmniej cząstkowych 😉 1) Maska antysmogowa oczywiście nie każda, ale taka z odpowiednimi filtrami HEPA z i filtrem węgla aktywnego oraz chroniące przed PM2.5, z wymiennymi filtrami i jeszcze symbolem N99. Niestety u bardzo małych dzieci może pojawić się problem z oddychaniem – w masce oddycha się ciężej, a maska musi […]

In Vitro w Krakowie – kontrowersje wokół finansowania.

W styczniu radni miasta będą głosować nad tym, czy Kraków powinien stworzyć własny projekt finansowania metody in vitro. Kontrowersji jest wiele, między innymi list Kościoła do radnych miasta. Dla osób zainteresowanych tematem: link do artykułu: krakow.wyborcza.pl/krakow/1,44425,21187111,zabiegi-in-vitro-z-miejskiej-kasy-krakowscy-radni-beda-glosowac

Pomoc medyczna w Święta!? Apteka?

Gdzie się udać w Święta po pomoc medyczną? Najważniejszy jest telefon Całodobowy Telefon Informacji Medycznej w Krakowie: 12 66 12 240. Tutaj uzyskasz informację gdzie udać się do apteki, które przychodnie dyżurują i gdzie udać się do szpitala z jaką dolegliwością. Ponadto powyższe informacje znajdziecie na stronie niezbędnika: Pomoc nocna i świąteczna: niezbednikmamy.pl/nm/niezbednik/przychodnie Apteki Całodobowe: niezbednikmamy.pl/nm/niezbednik/apteki-calodobowe Dużo zdrowia!

Ostrożności nigdy za wiele…

Na co należy zwrócić uwagę, żeby dziecko było bezpieczne i co zrobić kiedy już wydarzy się tragedia: Ma ząbki, więc może zjeść. A że włożył kabanosa do nosa? Trudno. Ile trzeba czekać, żeby bateria rozlała się w żołądku dziecka? Ani minuty! A jeśli mały człowiek ściągnie na siebie ze świątecznego stołu talerz z barszczem? Jedźmy na SOR, bo oparzenie tłustą zupą są gorsze niż poparzenie herbatą. I mamo, nie blenduj zupy, do której wpadła ci żarówka. Bo na ostry dyżur może być za późno. www.tvn24.pl/magazyn-tvn24/wystarczy-bateria-czasem-barszczyk-zblendowane-szklo-zeby-zabic-dziecko,73,1502

Fundacja Rodzić Po Ludzku walczy dla nas…

Polecam gorąco stronę Fundacji wszystkim kobietom i tym które chcą rodzić. To jest super kompendium wiedzy o prawach kobiet. Tym razem na stronie pojawił się niepokojący wpis: Jesteśmy oburzone i czujemy się oszukane! Kilka dni temu okazało się, że podczas zmian w ustawie o działalności leczniczej dokonano także zmian dotyczących praw kobiet w opiece okołoporodowej. Minister Zdrowia okazał się Ministrem lekarzy, który interesy lekarzy przekłada nad dobro pacjenta. Zachęcamy do zapoznania się ze stanowiskiem Fundacji dotyczącym likwidacji Standardów Opieki Okołoporodowej. Wkrótce podejmiemy kolejne działania związane z odzyskaniem Standardów. Będziemy potrzebowały […]

Ciekawy wywiad. Zespół Aspargera, co to jest?

Wywiad może okazać się ciekawym dla każdego. Trochę o empatii i zrozumieniu. „Zanim skrytykujesz dziecko z Zespołem Aspergera, uruchom empatię” – rozmowa o tym, jak wyjątkowo i intensywnie odbierają świat osoby z Zespołem Aspergera  

Wpływ długotrwałego płaczu na dziecko. Stres ogłupia.

Zanim przeczytasz poradnik typu “jak być idealnym rodzicem” czyt. jak wytresować sobie dziecko, pomyśl!, poczuj! Znalazłam ciekawy artykuł na temat wpływu długotrwałego płaczu na dziecko: http://dziecisawazne.pl/dlugotrwaly-placz/   Poradniki traktuj tylko jako inspirację. Świat twojego dziecka nie jest nigdy światem książkowym, tylko wielowymiarowym, rzeczywistym, a konsekwencje tego jak traktujesz swoje dziecko są realne. Autor książki nie poniesie za nie odpowiedzialności 😉 Ty i twoje dziecko tak. Dlatego czytaj, ucz się uważności, inspiruj się, ale też kalkuluj czy warto.

Jakie masz prawa razem z dzieckiem w szpitalu?

Co prawda podstawy, ale niezwykle ważne. Należy pacjenta traktować jako podmiot a nie przedmiot badań. Kilka z nich w artykule: Szpital prawa dziecka na portalu www.supermamy.pl

Ile snu potrzebuje dziecko?

Zapraszam do lektury o potrzebie snu u dzieci w wieku 3-12 lat. Ile snu potrzebuje dziecko uczęszczające do przedszkola a ile uczeń? Kilka przykładów oraz komentarz pediatry. Zobacz jakie są wnioski: Liczymy godziny snu przedszkolaków i uczniów w Polsce.

Buty dla dziecka

Zastanawiasz się jakie buty kupić swojemu dziecku? Jakiej firmy obuwie będzie dobre i jakimi wskazówkami się kierować? Instytut Przemysłu Skórzanego pomaga dokonać wyboru. Przyznaje wybranym modelom danego producenta certyfikat “Zdrowa Stopa” (link do listy producentów). Co oznacza ten certyfikat? “Znak ZDROWA STOPA jest wyróżnikiem dobrego obuwia, zabezpieczającego prawidłowy rozwój i funkcjonowanie stopy dziecka. Obuwie oznaczone znakiem Zdrowa Stopa jest wykonane prawidłowo pod względem konstrukcyjnym, technologicznym i materiałowym oraz estetycznie wykonane“. Ponadto na stronie Instytutu pojawiły się niezwykle ważne wskazówki dotyczące doboru butów do stopy uzgodnione z Kliniką Ortopedii Dziecięcej w […]

Żelazo w diecie malucha.

Wspominam ten temat ze względu na moją roczną córkę, u której pojawiły się cienie pod oczami. Wyczytałam, że może wynikać to z niedoboru żelaza. Pediatra zauważył to samo i zlecił badanie krwi. Przy tej okazji zaczęłam szukać informacji jak ulepszyć dietę malucha, żeby problem nie występował. I oto znalazłam ciekawy artykuł: Żelazo w żywieniu niemowląt Zatem warto podawać dziecku jajko kurze, wątróbkę, wołowinę, cielęcinę, jabłka, ziemniaki i szpinak. Przy czym żelazo pochodzenia roślinnego warto wspierać produktami z witaminą C.

Jesteś w ciąży? To ważne!

Czy wiesz, że w ciąży przysługuje Ci bezpłatne badanie na HIV, nawet jeśli jesteś nieubezpieczona! Więcej na ten temat tutaj: gazeta.pl